MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist1 day ago

Lieve leden!

Omdat we ontzettend blij zijn met jullie support en we tegelijkertijd een beetje kleur aan Pasen willen geven willen we iets terug doen!

Woensdag 8 april kunnen jullie tussen 10:00 - 12:00 en tussen 17:00 -...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 days ago

- livestream pilates/yoga -

Zondag 10.30u. Wie doet er mee? Stuur even een appje voor de link!

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 days ago

—— Boosting breakfast! ——

Opnieuw een heerlijk ontbijtreceptje voor jullie om uit te proberen! Oatmeal bowl 🌾

1. 50 - 60 gram havermout vlokken samen met 200-220 ml amandelmelk (of magere melk) in een steelpannetje langzaam opwarmen,...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist4 days ago

- Livestream -

Vanavond om 20u Pilates Var.
Wil je de link ontvangen? Stuur dan even een whatsapp ajb.

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist5 days ago

Lieve leden,

Ook wij moeten de klap even verwerken dat we helaas t/m 28 april dicht moeten blijven. Het belangrijkste voor nu is dat wij er samen alles aan doen om deze tijd in goede gezondheid door te komen.

...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist1 week ago

We zijn online met de eerste week - workouts op YouTube! 🖥📱

Plan voor jezelf in welke workout jij op welke dag gaat doen en voltooi ze allemaal voor het eind van de week! 💪🏼✅

Stuur een berichtje...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist1 week ago

— LEES & DEEL —

Happy new week! 💛💛

Wij hopen dat jullie allen nog steeds in goede gezondheid zijn en veilig deze gekke periode door komen. In een eerdere post kondigden wij al aan online voor jullie aan...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist1 week ago

—— Lovely lunch! —— 

Na het grote succes van de ‘Boosting Breakfast’ hebben we dit keer een heerlijk lunch recept voor jullie om uit te proberen! Aangezien er ontelbare variaties mogelijk zijn met dit recept geven wij onze favoriet.

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist1 week ago

LIVESTREAM PILATES EN FASCIA PILATES
za 28 maart om 10u.
Meedoen? App me: 0652154581
De les komt later ook op het YOUTUBE kanaal.

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

Welke gezinnen hebben hulp nodig in de vorm van lichaamsbeweging?
Wij maken voor jou en je gezin een plan op maat (aangepast aan de behoefte en de leeftijd van de kids), brengen dat bij jou thuis en zorgen ervoor dat je daarna zelf ermee...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

Hi leden!

De LIVE stream van de Pilates van vanavond zal helaas niet doorgaan. De technische problemen hebben wij helaas nog niet kunnen oplossen. Wél zijn wij op dit moment druk druk druk aan het trainen en dit aan het opnemen voor...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

Mochten jullie een link naar ons besloten YouTube kanaal willen (nu met 4 pilates trainingen), laat het ons even weten.

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

---- Boosting breakfast! 🍏🍓 ----

Ontbijt recept
Green power smoothie

Deze smoothie is niet gebaseerd op de 'skinny green power' die we overal terug zien komen. Nee! Deze smoothie is een bron van vitaminen en mineralen....

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

---- LEES & DEEL ----

Hey geweldige leden van MV-Gym!

Allereerst willen we jullie ontzettend bedanken voor de enorme opkomst en inzet net tijdens de LIVE stream 20:00 Pilates. Met 56 deelnemers die de héle les hebben meegedaan zijn...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

ONLINE BLIJVEN WE JULLIE BEGELEIDEN Maar helaas worden alle buiten lessen geannuleerd.
Ik kom bij jullie terug met een online lessen. Waarbij ik jullie 1 op 4 kan coachen!
INFO VOLGT!

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

Voor de liefhebbers van Strong! En voor iedereen die een high intensity Work-out wil doen! 30 minuten go hard...💪
https://youtu.be/cLJfmPaKb1M

MV-Gym Zeist
STRONG by Zumba 30-Minute Class
Try the total-body workout where every move is synced to a beat. This 30-minute class is just a preview of what you’ll experience in a 60-minute live class. ...
youtube.com
MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

Maureen heeft voor jullie 'muuryoga' gemaakt.
Veel plezier!

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

OPROEP
Kunnen dames die brn sticks thuis hebben, deze even terugbrengen zodat we dinsdag avond brn buiten kunnen geven?
Heb ong 6 setjes nodig.
App me even ajb. 0652154581

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

Workouts - week 13, 1e helft
DE OUTDOORLESSEN ZIJN ONDER VOORBEHOUD. We wachten de persconferentie af.
De lessen mogen maximaal met 8 mensen plaatsvinden zodat er afstand kan worden gehouden.

Maandag 23 maart
19:30 - small group outdoor...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist2 weeks ago

Voor onze leden, vanaf 12u vanmiddag de Prison workout beschikbaar!
Een 30-miinuten durende workout zonder materialen die je in een kleine ruimte kan uitvoeren.
De leden die al Xco en Brn hebben krijgen deze release vanmiddag vanzelf. Heb je interesse, mail naar mathilde

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist3 weeks ago

Volgens de richtlijnen van het RIVM mogen alle Personal Trainingen gewoon lekker doorgaan! Boek dus snel je training bij ons in! Natuurlijk betreft dit ook Pilates Reformer trainingen die 1 op 1 worden gegeven.

Let op!
Daarnaast hebben wij naast de...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist3 weeks ago

Workouts - week 12 WIJZIGING
Opgeven kan via de WhatsApp of onder deze post!

Donderdag 19 maart VERVALT!!
19:30 - Outdoor small group

Vrijdag 20 maart
09:00 - Outdoor small group ladies only...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist3 weeks ago

ONLINE Yogalates les - donderdag 19 maart om 09.00 uur

Donderdagochtend gaan we een experiment doen met een online Yogalates les.
Je kan dan overal achter je laptop of tablet meedoen met deze les. Via onderstaande link kan je je aanmelden.

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist3 weeks ago

ONLINE Pilates les - woensdag 18 maart om 19.00 uur

Morgenavond gaan we een eerste experiment doen met een online pilates les.
Je kan dan overal achter je laptop of tablet meedoen met deze les. Via onderstaande link kan je je...

MV-Gym Zeist
MV-Gym Zeist3 weeks ago

Alle leden graag jullie aandacht:
De workouts die jij normaal gewend bent om op onze club te volgen, nu gratis thuis!🏠 Omdat wij als club niet meer open kunnen, betekent niet dat jullie via ons geen workouts meer kunnen volgen!
Via