Er is een keuze tussen Pilates Personal- of duotraining of Fitness Personal- of duotraining. Afhankelijk van uw doelstelling en voorkeur voor dag/tijd wordt er een passende trainer voor u gevonden. De 1e training is eventueel een kennismakingstraining tegen een speciaal tarief.
Daarna kunt u met behulp van een 10-rittenkaart voor personal training verder de afspraken inplannen met uw trainer. Een personal training houdt ook in (indien nodig) weeg- en meetmomenten, voedingsbegeleiding en coaching via de app.